Чтение — это полезно! 7 причин

  Начинающий журналист и писатель Полина Василенко приводит 7 аргументов в пользу чтения. А тебе нравится читать? И что ты сейчас читаешь?

Польза от чтения книг

1. Увеличение словарного запаса

Конечно, это произойдет не с первой книги, но рано или поздно словарный запас станет больше!

2. Снижение стресса — с хорошей книгой можно успокоиться. А с неспокойной – переключится.

3. Развитие памяти и мышления. Во время чтения мы становимся лучше!

4.Чтение улучшает сон. Читая перед сном, мы успокаиваемся и быстрее засыпаем (конечно, не с ужастиками и триллерами под подушкой). Делая так регулярно, организм привыкает, и мы засыпаем лучше и крепче.

5.Улучшение концентрации. Чтение поможет в учебе!

6. Чтение защищает от деменции (Умственное расстройство, утрата ранее полученных знаний и навыков). Некоторые ученые настояли на этом, ведь при чтении активность мозга увеличивается.

7. Не поверишь, чтение – молодит. Организм человека стареет быстрее, когда стареет мозг. Во время чтения мозг постоянно работает, тем самым отодвигая старение.