Иногда так и тянет поставить статус «скучно»? Мы знаем столько способов, чтобы ты отказалась от этой идеи!
![Чем себя развлечь, если тебе скучно](http://www.oops.ru/uploads/images/2016/10/11/chem-sebya-razvlech-esli-tebe-skuchno.jpg)
На работе
Скучаешь на работе или изучая за два дня до сдачи курсовой список тем? «Никогда не бывает скучно, потому что ты ничего не знаешь», — говорит Стивен Спилберг. Вдохновись энтузиастами, которые работали и учились с удовольствием и многого добились. Например, самым грубым официантом в мире Эдзелем Фунгом и Гермионой.
1. Подружись с теми, кто рядом. Подтрунивайте над боссом (даже если он старше вас на год), пейте чай на лужайке после работы, устраивайте совместные вылазки. И даже если в твоем городе нет вакансии испытателя водных горок, все равно можешь найти себе веселую работу — аниматором, экскурсоводом или корреспондентом.
2. Если просто скучаешь, то сама работа может стать средством от скуки. Психологи обещают, что даже временная работа на 40% снизит риск возникновения депрессии. И еще удивительно: на каникулах мы скучаем намного больше, чем во время учебного года, когда расписание не дает расслабляться. Пока подруга досматривает сны у бассейна, ты живешь полной жизнью.
Без денег
Или см. пункт 1, или пойми, что твое настроение зависит только от твоей фантазии, но не от денег.
Топ-7 бесплатных развлечений:
1. Вечеринку можно устроить, попросив всех принести что-нибудь поесть (а еще можно поставить у входа 3-литровую банку «Хозяйке на воздушного змея» — почти благотворительность).
2. Сходить в гости — вдруг именно сейчас подруга собирается на дачу и возьмет тебя с собой?
3. Отправиться по магазинам мерить забавные вещички, валяться на диванах, смотреть мультики по плазме и фотографироваться.
4. Пойти на парикмахерские курсы и попроситься добровольцем на стрижку, маникюр и так далее — веселье обеспечено.
5. Играть в нарды во дворе. И во что угодно. Хотя бы во фрисби или бадминтон: устроить с подругой пикник на скамеечке, а рядом поставить табличку «Поиграем с вами, ракетки наши». Водяные пистолетики тоже подойдут.
6. Поискать в городе необычные дома и исследовать их (с крышами осторожнее). Можно заблудиться: «Заблудившемуся в пространстве хотя бы не угрожает смерть со скуки», — писал Дуглас Адамс в «Автостопом по галактике».
7. Если хочется куда-нибудь съездить, то запишись в поисковый отряд — развеешься и, возможно, сделаешь большое дело. Еще можно найти подработку или волонтерство — например, помогать на раскопках или собирать редкие травы. Сезонная работа популярна и за границей.
! Наконец, можно предложить родителям помочь с уборкой и устроить потом распродажу винтажных штук (только если не то самое дорогое сердцу мамы полотенце).
С парнем
Если бы вы любили друг друга, вам было бы легко и приятно даже переписывать учебники по высшей математике от руки. Если скучно, значит, отношения не развиваются и вы в них не развиваетесь (психологи говорят, что в 2/3 случаев главная причина разрыва отношений именно скука). Самое время исправить.
1. Чем интересуется твой парень? Предложи заняться именно этим. Пусть отведет тебя на картинг и расскажет все про объезд углов. А ты ведь давно хотела заняться спортом? Уговори побегать с тобой в 6 утра (перед тем как лечь спать).
2. Каким ты никогда его не видела? Устанавливающим палатку, в зоопарке с сахарной ватой, на рэп-батле? Туда и отправляйтесь — вам нужно увидеть друг друга в новой ситуации. И обязательно устройте конкурс на то, кто быстрее выпьет очень густой коктейль через трубочку.
3. И совет от Деми Ловато: «Позволь всем, кого любишь, узнать это. Кричи о своей любви с крыш домов, испеки для них пирог, напиши им письмо, нарисуй им картинку. Пусть не считают твою любовь само собой разумеющейся, когда ты так много можешь им дать». Скучно — когда любовь становится привычкой. Напомни, что это не так. Хотя бы поссорься с ним из-за пустяка.
4. Не говори при парне «скучно» — примет на свой счет. Просто вздохни: «Такой денек… Давай придумаем что-нибудь интересное?»
Дома
- Скука не должна заставать тебя утром в пижаме. Можно устраивать себе ленивый завтрак длиной в день, но только иногда. Враг хандры — дисциплина, поэтому, как только захотелось зевнуть раньше 22.00, бери себя за шкирку. Заранее составь список маленьких и больших дел, до которых не доходили руки, потому что было столько причин, и которые вообще когда-либо хотелось сделать (включая дела вроде «прятаться от белок в парке»). Пусть там будет пунктов 200.
- Беспрерывная смена диалогов и развлечений не спасет тебя от скуки внутри. Как только поймешь, что уникален каждый день, забудешь про хандру. Путешествия так вдохновляют, потому что видим все впервые. А лондонцам, например, Риджентс-парк кажется обычнейшим местом. Поэтому не горюй, что никуда не поехала: представь, что только что приехала сюда.
- Просто будь внимательнее. Не говори «Я одна» — люди ведь и правда везде. Лучший момент, чтобы заводить диалоги в самых неожиданных местах, — этот момент.
- Что помешало тебе отправиться в путешествие? Пока ты дома, можно подумать над этим и исправить. Родители не считают тебя взрослой? Окей, сейчас ты все докажешь и тогда тебя отпустят? А на какие деньги? А как наклеить бирку на чемодан? А поближе что-нибудь есть? А может быть, это все просто отговорки и можно отправиться в путешествие прямо сейчас? Если у тебя есть хотя бы пара свободных дней, то бери друга, рюкзак и билет на электричку куда угодно. В России столько мест, по которым нужно писать путеводители, но не пишут.
В новой компании
Закон мироздания: тебе скучно с теми, кому скучно с тобой. Программа-минимум: не сидеть с щавелевым лицом и не утыкаться в телефон. Улыбайся, слушай, спрашивай, верти на указательном пальце фрисби — кто-нибудь присоединится. Программа-максимум: представь, что ты — корреспондент на задании и должна разговорить этих людей и сподвигнуть на что-нибудь, о чем можно написать пост недели. Пусть скука станет мотивацией открыть в себе и людях рядом что-нибудь новенькое. А в ассоциации можно играть, даже не поднимаясь с места.
И в старой компании
Вы знаете друг друга, будто были знакомы до рождения. А свой район знаете еще лучше. А заняться чем-то нужно. Вспомни, от чего вам было весело раньше, и усовершенствуй это. Если гуляли целыми днями, теперь катайтесь (кто-то на велике, другой — на скейте, третий — еще на чем-нибудь). Нарисуй портреты друзей и устрой на ближайших столбах выставку friends only. Пусть каждый вспомнит одного друга, с которым общался, а потом почему-то перестал. Приглашайте по одному новенькому в компанию в неделю и тестируйте его. А еще устройте мозговой штурм (даже если вы не дискреты). Может быть, придумаете поехать к кому-нибудь на дачу и разобрать сарай (в смысле бардак). Или снять альтернативный клип на вашу любимую песню. Или устроить стендап-соревнование с другой компанией или между собой, или придумать свое скетч-шоу вроде «Монти Пайтона» (кстати, пересмотрите). Или придумать руководство на случай зомби-апокалипсиса и немного порепетировать.
5 арт-проектов, которые стоит взять на вооружение с друзьями:
1. Серия мастер-классов — пусть каждый из вас чему-нибудь научит компанию (чему-нибудь полезному; например, бачате и готовить суши из ничего). Сначала — для своих, а потом — кто знает.
2. Информационный портал (= страничка) о жизни вашего города — решите, кто будет фотографировать, кто — писать, кто — мониторить Интернет в поисках интересностей (все равно ведь найдется тот, кто Нового года решит ждать за компьютером).
3. Клип — снимайте про свой отдых короткие видео по несколько секунд, потом смонтируйте потрясающий клип (вдохновиться — MOVE от Рика Мереки).
4. Win! — выбрать конкурс, загореться, отправить совместный проект.
5. Дополненная реальность — дорисовывайте сценки из жизни лицами мультяшек/грецких орехов/знаменитостей, фотографируйте, отправляйте на портал вроде AdMe.ru.
На море
Застряла с родителями на «горящем» курорте?
- Скука и мизантропия — родственники. Сначала перестань осуждать всех, кого видишь и не видишь, потому что не поехали с тобой, и наслаждайся. Придумай каждому соседу по отдыху прозвище и забавную историю. Рассказывай о них на своей страничке. Устраивай друзьям скайп-экскурсии. Учи язык. Знакомься с официантами, узнавай от них секретные рецепты.
- Спи. Доказано, что скука может быть вызвана физическим или умственным истощением и тот, кто регулярно недосыпает по 1—2 часа от положенных 8, меньше получает удовольствия от развлечений. Не жди, что тебя кто-то развлечет, просто расслабься и отдыхай, чтобы приехать полной сил.
В дождь
Особенно если он застал тебя у бабушки в деревне. Всегда должен быть в голове список книг и фильмов, с которыми хочешь познакомиться. И несколько человек, которым можно писать письма в дождь (даже для того, чтобы никогда их не отправить). А еще здорово вернуться в детство. Приготовить сложное блюдо из хлеба и молока, порыться в своих старых вещах, сделать мыльные пузыри, перечитать «Вино из одуванчиков» и понять, что радость на каждом шагу, как подорожник. «Детство — это то, что мы потеряли во времени, но сохранили в себе», — говорит Хорхе Бланко.
Не надо так
- А вот этого делать не стоит, даже если очень хмуро:
- Отправлять смс на незнакомый номер: «Привязала его к стулу. Что дальше?»
- Сидеть в парке на скамейке одной и ждать, когда подойдут знакомиться. Подойдут ведь.
- Есть. А потом снова. Ну а что еще делать (45% человек едят от скуки).
- Просить у кого-нибудь: «Ну ра-а-ас-скажи что-нибудь…»
«Как приятно чувствовать себя закаленным ветрами бродягой. Сидишь себе на природе, и домой аж до половины девятого не надо». South Park
Фото: Антон Кузнецов, jcomp, lovegtr35, Piotr Marcinski/Fotolia.com