Зачем увлажняющий крем летом? Разбираемся с косметологом, в какие мифы об увлажнении мы верим

Дата
26.07.2021

Сегодня вместе с косметологом Лежневой Диной Алексеевной  разбираемся, как правильно ухаживать за кожей, каким мифам мы верим и какой увлажняющий крем выбрать. 

Зачем увлажняющий крем летом? Разбираемся с косметологом, в какие мифы об увлажнении мы верим
Лежнева Дина Алексеевна. Врач дерматолог, косметолог, физиотерапевт. Опыт работы: 15 лет.

Летом кожа потеет, поэтому постоянно остаётся влажной. Её не нужно дополнительно увлажнять

❌ Нет

Многие путают активность потовых желез с увлажнённостью. Как раз наоборот: солнце, море, перелёты высушивают глубокие слои кожи, и в летний период она нуждается в дополнительном увлажнении. Это не зависит от изначального типа кожи: чувствительная, сухая или жирная.

Зачем увлажняющий крем летом? Разбираемся с косметологом, в какие мифы об увлажнении мы верим

Если не увлажнять кожу жирного типа, то она может стать ещё более жирной

✔️ Да

Девушки с этим типом кожи часто злоупотребляют подсушивающими средствами, что ведёт к истончению лиричной мантии и обезвоженности. На недостаток увлажнения кожа реагирует ещё большим салоотделением. Получается замкнутый круг🤷🏻‍♀️.

Если летом не увлажнять жирную кожу, то в сентябре к стандартном жалобам добавятся: шелушение, усиление воспалений и жирности.

как увлажнить кожу летом

Хороший увлажняющий крем должен содержать гиалуроновую кислоту

✔️ Да

Гиалуроновая кислота непревзойденный «удерживатель» воды в коже. Но не единственный! В дерме содержатся и другие гликозаминогликаны, а также волокна, которые совместными усилиями притягивают воду из глубоких слоев. 

Если в вашем креме гиалуроновая кислота стоит в списке ингредиентов на последнем месте, то её в креме очень мало!

Когда врач говорит об увлажняющих компонентах, он имеет в виду:
1) водосвязывающие компоненты, такие как гиалуроновая кислота;
2) компоненты сокращающие потерю влаги: ланолиновая кислота, вазелин;
3) компоненты сглаживающие текстуру и улучшающие барьер кожи. Они не дают влаге чрезмерно испаряться. Например, липиды и масла.

Зачем увлажняющий крем летом? Разбираемся с косметологом, в какие мифы об увлажнении мы верим

Для жирной кожи необходимо чаще использовать подсушивающие и матирующие средства

❌ Нет

Регулярно и тщательно очищайте кожу, используйте маски с каолином и из свежих фруктов (если, конечно, нет аллергии). Откажитесь от макияжа. Переходите на лёгкий крем на водной основе, наносите его на влажную кожу.

Зачем увлажняющий крем летом? Разбираемся с косметологом, в какие мифы об увлажнении мы верим

Кожа тела нуждается в постоянном увлажнении, как и кожа лица

✔️ Да

Кожа тела толще, но требует неменьшего ухода. Особенно в летний период и у любительниц позагорать. Используйте увлажнение после душа и лёгкого скраба, не забывайте о SPF и средствах после загара.

Зачем увлажняющий крем летом? Разбираемся с косметологом, в какие мифы об увлажнении мы верим

Увлажненность кожи зависит только от частоты и качества использования уходовой и декоративной косметики

❌ Нет

На увлажнённость влияет рацион питания, соматическое здоровье, правильно подобранная и правильно используемая косметика. И помните: кожа может быть обезвоженной независимо от того сухая она, жирная или нормальная. 

Зачем увлажняющий крем летом? Разбираемся с косметологом, в какие мифы об увлажнении мы верим

Летом достаточно пользоваться кремом с SPF-защитой, чтобы кожа была увлажнённой

❌ Нет

Как правило, уходовые крема не содержат высоких компонентов защиты, а летом в городе она должна быть не ниже 30. Но если ваш крем уже содержит SPF, вы можете перестраховаться и дополнительно использовать физические фильтры. Например, очень удобно наносить пудру в тубе. 

Рекомендуем средства для увлажнения кожи: