Готовишься к важному событию? Все будет хорошо!

Выпускной или другое важное событие – серьезный повод провести с собой не только физическую, но и моральную подготовку!

Готовишься к важному событию? Все будет хорошо!
  1. Мысленно снизь значимость будущего события. Да, это торжественно и грандиозно, но в жизни тебя еще свадьба ждет, 70-ти летний юбилей, церемония вручения «Оскара» и еще, вероятно, многое другое. А если себя накручивать на масштаб мероприятия, от него и удовольствия не получишь.
  2. Иногда волнения заставляют людей ссориться и конфликтовать. Не тот бантик повязали на твое платье? Локоны недостаточно упругие? Подруга передумала одалживать тебе аксессуар? Come on, тебя ждет радостное событие! Настройся на веселье – тогда точно поводов ссориться не будет.
  3. Чужой опыт – в помощь! Чтобы меньше волноваться, заручись поддержкой тех, кто уже прошел через подобное. Старшая подруга, парень, мама… можно сесть вместе и вспоминать их выпускные дни или другие грандиозные события. Это даст тебе почувствовать себя уверенной.
  4. Отнесись к этому не как к неизбежности, а как к опции с вариативом. Захочешь – сможешь пораньше свинтить. Пожелаешь – останешься до самых салютов. Тебя никто не заставляет, это всего лишь праздник.
  5. Используй какую-то вещь или мыслеформу, чтобы дать себе уверенности. Вероятно, сил добавит фамильное украшение, которое ты решишь сегодня надеть, или аутотренинг, когда ты уговоришь себя быть уверенной.
Тест

Героиней какого сериала ты могла бы стать?

Ты хотела быть жить на Манхэттене, как Блэр Уолдорф, или тусоваться с гиками, как Пенни?

Ты очень...