Если нарциссизм — это большая проблема с самооценкой, то идиолатрия — не психологический термин, а филологический. То есть нельзя пойти к доктору и попросить таблеток от излишнего самовосхищения. Но оно и неполезно.
Идиолатрия — это патологическое самообожание. Древнегреческая Афина любовалась собственным отражением на блестящих щитах воинов. Современные психологи уверяют, что синдром идиолатрии развивают гаджеты. Если конкретно — селфи.
Идиолатрия — это когда ты…
- На заставку планшета, смартфона или ноутбука поставила свою лучшую фотографию с пляжа. Или даже для каждого электронного устройства подобрала по красивой «себяшке». Пусть любуются.
- Интерьер кафе, куда идешь с парнем, очень важен. Нужно ведь эффектно сфотографироваться в зеркале в фойе.
- Если новое селфи не набрало 100 лайков (минимум) за пару часов, то у подписчиков проблема либо со вкусом, либо с Wi-Fi.
- Модный винный оттенок помады на твоих губах должны увидеть все пользователи ФБ. А лучше дважды.
- Перед сном бывает приятно зайти в «Инстаграм», полистать свою ленту, полюбоваться фото с подписью «Сделано 132 недели назад».
- Можешь помечтать, как в соцсетях тебя случайно отыщет известный продюсер или фотограф. И вот ты уже гордо шагаешь вслед за Мирандой Керр по подиуму.
- Недавно установила приложение Periscope. Чтоб было.
- У тебя есть аккаунт ask.fm. Отвечать на вопросы о себе очень интересно. А еще ты поучаствовала во флешмобе с тегом #10фактовобомне.
- Сохраняешь скрины лестных комментариев на смартфон, а потом перечитываешь приятные комплименты в грустный зимний вечер вместо Чехова.
- Иногда подписываешься на аккаунты полных девушек. Просто так. Чтобы они зашли в профиль и посмотрели на твой идеальный пресс.
- Сложно выбрать самый подходящий фильтр, когда нравятся все получившиеся варианты. В порядке исключения можно сделать из них коллаж. Ну а что? Не пропадать же таким прекрасным фотоматериалам?..
! Больше 4 галочек, и можешь заподозрить у себя идиолатрию. Или гордиться ею!
А теперь подумай, какая ты с людьми
- Тебе нравится быть разной. Очень разной. На каждый случай жизни готов модный лук. От строгих черных очков до идеального комплекта для пижамной вечеринки! Правда, комната незаметно превращается в большую гардеробную…
- Больше френдзон! И желательно среди «почти парней» выделить одного, самого скромного интроверта, которого ты непременно превратишь в мачо. «Пигмалион» Б. Шоу — твое руководство к действию.
- Тебе хотелось бы встречаться со знаменитым парнем. Можно даже с певцом или футболистом. Звездной чете Бекхэм уже пора отойти в сторонку!
- Ты любишь дарить дорогие или оригинальные подарки. Это отличный способ показать свой вкус и щедрость, а не радовать именинников.
- У тебя есть сестра или подруга младше тебя. Ты любишь давать советы, быть наставницей. Кто-то же должен отучить их носить футболки, рисовать стрелки и быть твоей заместительницей.
- Парень купил недостаточно большой букет на юбилей твоей бабушки. Повод задуматься о расставании! Он не мог подготовиться заранее и вырастить такую клумбу у себя на подоконнике?.. Вообще ты заслужила смартфон.
- Почему ты должна слушать длинную речь подруги о вузе мечты, когда нужно поговорить о твоих волосах, ногтях и коже? Или о том, что ты ела на завтрак? Алло, весь inst уже обсуждает, какое повидло подавали к твоим блинчикам!
- Родители слишком строги с тобой. Да, можешь посмотреть 5 сезонов сериала за выходные перед экзаменами. Но сериал-то исторический! И это аргумент.
Если ты зафанатела от себя любимой…
- Ограничь время пребывания в соцсетях. Разреши себе публиковать не больше одного селфи в неделю для излечения.
- Возьми лист бумаги и попробуй в два столбика записать свои достоинства и недостатки. Если затрудняешься назвать хотя бы 3 минуса, то у тебя может быть завышена самооценка, над которой нужно работать.
- Парень не должен чувствовать себя второстепенным персонажем в твоей жизни. Вместе вы круто смотритесь, все восхищаются вашей парой. Но действительно ли этот человек тебе подходит? Попробуй перестать играть на публику.
- Старайся больше слушать. Твоим друзьям небезразлична твоя жизнь, но и им нужна взаимность. Возьми за правило: Если подруга говорит 10 минут, твой рассказ должен умещаться в 5. Учись говорить емко!
- Откажись от несбыточных мечтаний. Трезво оцени свои возможности. Какова вероятность, что именно твой комментарий покорит сердце Зейна Малика? А вот работа мечты или поездка на другой континент куда больше тянет на правду, между прочим.
- Научись восхищаться другими. Если смотреть под правильным углом, ты обнаружишь, сколько всего потрясающего есть в твоих подругах, парне, родителях. И ты об этом даже не догадывалась!
- Живи без сравнительной степени. У волос не бывает индекса сияния, у кожи — коэффициента гладкости. Есть просто ты.
Почему это происходит?
- Тебя мало хвалили в детстве. Желание показать себя с лучшей стороны трансформировалось в идиолатрию. Это перегиб.
- Раньше ты не нравилась себе, а теперь превратилась в красивую девушку: похудела, изменила цвет волос, научилась профессиональному мейку. Ты полюбила себя и хочешь рассказать об этом.
- Тебе кажется, что в обществе царит упадок нравов. Хорошо быть Онегиным, выгодно выделяясь на сером фоне. В тебе также может говорить скрытое желание манипулировать людьми ради власти.
- Тебе хочется вызвать зависть у окружающих.
Антиидиолатрия. Это тоже не вариант:
- Ты совсем не нравишься себе на детских снимках. Переделываешь фото на документы по несколько раз, но все равно остаешься недовольной.
- Втайне считаешь, что не заслуживаешь своего парня. Он умнее, симпатичнее и успешнее. И выше см на 30.
- Ты с трудом слушаешь похвалу. Постоянно кажется, что окружающие льстят, чтобы использовать тебя. Или это лесть, чтобы ты почувствовала себя лучше, бедняжка.
- Стесняешься своего тела и мечтаешь одним утром проснуться абсолютно другой. Точнее, в другом теле, с другим цветом глаз, длиной ног и формой ногтей…
- Критично относишься к своему творчеству. Выбрасываешь рисунки, удаляешь посты. Расстраиваешься, если кто-то видел твое творчество, даже если хвалили. Если это про тебя, научись принимать себя и ценить каждый день!
Фото: veles_studio/Fotolia.com, Legion-Media